CHI NEI TSANG

SHIATSU BIEN ETRE DU VENTRE

Massage abdominal des organes internes (intestins, foie, poumons, rate, estomac, pancréas..)
Cette technique vise à rétablir l'harmonie et la circulation de l'énergie (Qi) entre nos organes et à harmoniser par là-même nos émotions.

La tradition chinoise considère depuis bien longtemps l'abdomen comme le siège de nos émotions. Un constat validé aujourd'hui par le monde occidental, puisque l'on sait désormais que les intestins sont composés de neurones et de neurotransmetteurs tout comme leur alter égo le cerveau et que ces derniers interagissent en permanence. On commence à comprendre aujourd'hui les liens intimes entre intestins et mental et le secret d'une vie heureuse (90% de la sérotonine, l'hormone de la bonne humeur y est produite).

La tradition chinoise associe en effet à chaque organe une émotion positive et négative. Ce massage subtil propose de dissoudre les énergies négatives bloquées dans ces organes et les désordres physiques associés, pour rétablir une bonne circulation d'énergie et laisser place à des émotions plus positives.

En pratique le Chi Nei Tsang utilise les techniques du Qi Gong et consiste en une série de mouvements légers ou profonds de la région abdominale. Outre les organes, il stimule aussi les systèmes vasculaires, lymphatiques, nerveux, musculaires et énergétiques du corps, et ses défenses naturelles. 

Il se pratique allongé sur le dos, sur un futon ou une table de massage, à l'huile.